Un accompagnement pour retrouver l'équilibre au travail

Retrouvez clarté, énergie et confort – en reliant votre personne à son environnement quotidien, sans pression ni solutions miracles.

Chez BO Équilibre, je propose un accompagnement personnalisé, respectueux de votre rythme et de votre réalité pro. Ce n'est pas de la thérapie, ni un bilan de compétences, ni un diagnostic imposé. C'est un temps d'écoute profonde pour clarifier, ajuster et harmoniser votre quotidien – organisation, posture, espace physique – pour un mieux-être durable. Tout se fait à distance, sur plans, avec justesse et simplicité.

Avant de commencer

Entretien de prise de contact (20 min, gratuit) 

Cet échange permet : 

  • de présenter votre situation professionnelle
  • d'exposer votre questionnement
  • de vérifier si mon approche correspond à votre besoin

Il s'agit d'un temps d'orientation et de présentation mutuelle, n'engageant à aucune suite.

La première séance

Clarification, Espace, Environnement et Équilibre (1h30, 95 € TTC)

Après des débuts modestes, nous avons grandi grâce à un dévouement sans faille et à un engagement constant envers l'amélioration continue. Chaque étape a renforcé notre conviction profonde dans le pouvoir de la collaboration et l'importance de l'intégrité. Passionnés par notre métier, nous sommes fiers de partager notre histoire avec vous.

 

 

Séance(s) de suivi

Accompagnement Équilibre Global

Cet accompagnement est fonction de l'intensité personnalisée qui a été identifiée au préalable.

  • Formation des personnes qui sentent que « quelque chose ne colle plus » dans leur vie pro, sans toujours savoir nommer quoi ni comment avancer.
  • Peut-être une fatigue persistante en télétravail, un poste qui demande trop d’adaptation, un espace de travail qui draine l’énergie, ou simplement le sentiment d’être déconnecté·e de ses propres besoins.

Je ne viens pas avec des solutions toutes faites. Je propose un temps d’écoute profonde et sans jugement, pour explorer ensemble :

  • ce que vous vivez vraiment au quotidien
  • les attentes, contraintes et réalités de votre cadre professionnel
  • l’organisation de votre temps, de votre posture, de votre espace

L'objectif ? Ajuster ce qui peut l'être – de manière simple, progressive et durable – pour retrouver plus de clarté, d'énergie et de confort dans votre vie professionnelle.

Tableau tarifs :

Offre Durée Tarif net * Économie vs individuel
Premier échange 20 min Gratuit
Première séance 1h30 95 €
Pack essentiel (première + 2 suivis 1h)- 240 € Économie de 25 € (265 € individuel)
Pack Complet (première + 5 suivis 1h) 490 € Économie de 30 € (520 € individuel)
Suivi unitaire 1h 85 €

* Prix nets, TVA non applicable (art. 293 B CGI)