À propos de BO équilibre

Découvrez BO Équilibre, votre partenaire pour un mieux-être durable au travail.

Un accompagnement humain et structuré, qui relie la personne à son environnement professionnel, sans diagnostic ni modèle imposé.

Travaillant à distance et sur plans, je vous propose un espace d’écoute et de clarification pour retrouver plus de clarté et d’équilibre dans votre vie professionnelle.

Qui suis-je ?

 

Je suis Odile Barat. Après de nombreuses années passées dans les Ressources Humaines, j’ai choisi de proposer un accompagnement différent, centré sur l’humain, sans l’extraire de la réalité du travail.

J’accompagne des personnes qui sentent que quelque chose ne trouve plus sa juste place dans leur vie professionnelle, sans toujours pouvoir l’identifier clairement ni savoir comment avancer.

Je ne propose pas de solutions toutes faites. J’offre un temps d’écoute, de recul et de clarification, pour permettre à chacun de retrouver de la cohérence entre :

  • ce qu’il vit dans son quotidien professionnel,

  • les attentes et contraintes de son cadre de travail,

  • et son environnement de travail (organisation, posture, espace).

L’objectif est d’ajuster ce qui peut l’être, de manière réaliste et concrète, afin de retrouver plus de clarté, de justesse et de confort dans sa vie professionnelle.

BO Équilibre est né de cette volonté d’accompagner avec justesse, simplicité et respect.

Ma démarche

Chez BO Équilibre, je pars d’un principe simple :
l’équilibre au travail ne se décrète pas, il se construit.

Il se construit par :

  • l’écoute

  • la compréhension de la situation vécue

  • l’ajustement de l’environnement et de la posture professionnelle

Mon approche est humaine, structurée et respectueuse.
Je ne propose pas de solutions toutes faites : chaque accompagnement est co-construit.

Ce qui guide mon accompagnement

  • Présence et écoute

  • Clarté et respect

  • Cadre sécurisant et ajustable

  • Recherche d’un équilibre réaliste et durable

Ici, il est possible de prendre le temps, de clarifier sa situation et d’avancer sans pression, dans un cadre professionnel et respectueux, en travaillant sur la posture et l’environnement de travail.

BO Équilibre